온라인 쇼핑은 현대 소비 생활의 핵심으로, 집에서 편안하게 글로벌 시장에 접근할 수 있는 비할 데 없는 편리함을 제공합니다. 하지만 디지털 시대의 많은 것들이 그렇듯 의도하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 온라인 쇼핑 정신 건강을 해치는 이유 예전에는 쇼핑하러 가는 것은 "소매 요법"이라고 불렀습니다. 실제로 연구에 따르면 전통적인 오프라인 매장에서 쇼핑을 하면 슬픔을 완화하고 일시적으로나마 통제감을 느낄 수 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 온라인 쇼핑은 전 세계적으로 점점 인기를 얻고 있지만, 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 특히 인터넷과 결합된 온라인 쇼핑은 중독성 있는 도파민 분비를 유발합니다. 온라인 쇼핑은 의사 결정의 피로, 충동구매, 의도한 것보다 많은..