사춘기는 신체적, 정서적, 심리적 변화가 두드러지는, 어린 시절에서 성인으로 넘어가는 중요한 시기입니다. 부모와 자녀 모두에게 두근거리는 시기이지만, 동시에 도전적인 시기이기도 합니다. 이 시기를 어떻게 준비하고 자녀를 도울 수 있는지 이해하면, 이 시기를 더 쉽게 헤쳐 나갈 수 있습니다. 이 종합가이드는 신체적 변화부터 정서적 어려움에 이르기까지 사춘기의 다양한 측면을 다루고, 이 중요한 시기를 헤쳐 나가기 위한 실용적인 팁을 제공합니다. 사춘기란?사춘기는 아이의 몸이 성적으로 성숙해 감에 따라 변화를 겪는 시기입니다. 이 과정은 보통 여아의 경우 10세에서 14세 사이, 남아의 경우 12세에서 16세 사이에 발생합니다. 이러한 변화는 수년에 걸쳐 점진적으로 일어나며, 아이의 신체적, 정신적 건강의 다..